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Tai Chi Chuan
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Resumen del recurso
El Tai Chi Chuan es uno de los sistemas de ejercicios más conocidos y practicados de origen chino. Durante su historia y desarrollo se acumulan el conocimiento, sabiduría y experiencia cultivadas a través de los siglos, influenciados mayormente por la filosofía y tradición taoísta. El tai chi chuan es un arte marcial interno, un sistema para cultivar la salud física y mental y un método de meditación en movimiento.

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